Eşimin O Bitmeyen 'Akşama Ne Yapsam?' Çilesi: Mükemmel Yemek Takıntısından Nasıl Özgürleştik?
“Bir annenin gün içindeki en ağır mesaisi fiziksel yorgunluk değil, o zihinsel yük bence. Eşimin her gün işteyken bi...
Devamını Oku →
Şurup İçirmek İçin Koltuk Arkalarında Saklambaç: Komik Görünen O Yıpratıcı Rutini Nasıl Bitirdik?
“Dışarıdan bakan biri için, elinde bir kaşık şurupla evin içinde 5 yaşındaki kızının peşinden koşan, koltukların arka...
Devamını Oku →
Hastalık Dönemlerinde 'Anneci' Olan Çocuklar: Eşimi O Yıpratıcı Süreçten Korumak İçin Ne Yaptım?
“Küçük çocukların annelerine olan o görünmez bağı gerçekten inanılmaz. Her ne kadar ilgili bir baba olmaya çalışsam d...
Devamını Oku →
Gece Gelen Ufacık Bir Öksürük Sesinin Yarattığı Panik: O İç Kemiren Endişeyi Nasıl Güvene Çevirdik?
“Baba olmadan önce bir çocuğun ateşi çıktığında anne babaların neden bu kadar paniklediğini tam anlayamazdım. Ancak k...
Devamını Oku →
Patlamaya Hazır Üç Kriz Noktası: Evimizdeki O Yüksek Sesli Yemek Savaşlarını Nasıl Bıçak Gibi Kestik?
“Evde üç çocuk büyütmek, her an patlamaya hazır üç farklı kriz noktası demek. Biri ağlarken diğeri bir şey deviriyor,...
Devamını Oku →
Uzaylı Görmüş Gibi Bakılan Sebzeler: Eşimin Sırtındaki O Ağır Duygusal Yükü Nasıl Devraldım?
“Çocukların yemek seçme huyu bazen gerçekten anlaşılamaz bir boyuta ulaşabiliyor. 8 yaşındaki oğlumun önüne konan se...
Devamını Oku →
Kısıtlı Vaktimizi Yemek Masasında Sorguyla Değil, Yerde Legolarla Oynayarak Geçiriyoruz
“Biz karı-koca yoğun tempoda çalışan bir aileyiz. Sabah erkenden çıkıp akşam yorgun argın eve dönüyoruz. Zaten 6 yaş...
Devamını Oku →
Gözle Görülmeyen Virüslere Karşı Bir Babanın Çaresizliği: Ailemizin Kalkanını Nasıl Güçlendirdik?
“Bir baba olarak ailenizi dışarıdaki tehlikelerden korumak istersiniz ama gözle görülmeyen bir virüs okuldan eve gird...
Devamını Oku →
Eşimin Gözyaşları ve Çaresizliği: Masadaki O Gergin Havayı Bir Baba Olarak Nasıl Dağıttım?
“Baba olmanın en zor yanlarından biri, gün sonunda eve adım attığınızda eşinizi o yorgunluk ve çaresizlik içinde gör...
Devamını Oku →
Gecenin 3'ünde Ateş Nöbetleri ve Burun Aspiratörleri: Hastalığı Kapıdan Girmeden Durdurmanın Yolu
“Hastalık mevsimi geldiğinde o acil servis köşelerinde sıra beklemek, gecenin 3'ünde ateş düşürmeye çalışmak, tıkalı...
Devamını Oku →
Bugün Meyve Yedi Mi? Modern Ebeveynliğin O Ezici Zihinsel Yükünü Nasıl Hafiflettim?
“Modern zaman ebeveynliği gerçekten çok ağır bir zihinsel yük (mental load) gerektiriyor. Kendi iş hayatınızın stres...
Devamını Oku →
Sabahları Yatağa Yapışan Çocuk: O Tükenmiş Enerjiyi Eski Neşesine Nasıl Kavuşturduk?
“Çocuğum ilkokul 3. sınıfa gidiyor ve sabahları onu yataktan kazımak gerçekten günün en zor göreviydi. 9 yaşında bir ...
Devamını Oku →
Yemeklere Sebze Saklamaktan Yorulan Gizli Aşçılar: O Kamuflaj Savaşında Neden Pes Ettim?
“Meyveyle, sebzeyle ve genel olarak ‘faydalı’ olan her şeyle arası doğuştan kötü olan bir çocuğunuz varsa, dışarıdan ...
Devamını Oku →
Zorla Yemek Yedirmenin Açtığı Görünmez Yaralar: Çocuğumla Aramızdaki Bağı Nasıl Onardım?
“Bir çocuğa zorla bir şey yaptırmaya çalışmanın, anne/baba ile çocuk arasındaki o görünmez, hassas bağı nasıl yavaş y...
Devamını Oku →
Beslenme Çantası Hüznü: O Ezilmiş Sandviçlere Kızmayı Bırakıp Stratejimizi Nasıl Değiştirdik?
“Okul çağında çocuğu olan her ebeveyn o beslenme çantası hüznünü çok iyi bilir. Sabahın köründe uykunuzdan feragat ed...
Devamını Oku →
İnternetteki Bilgi Kirliliği ve E-Kodları Kabusu: O Karmaşa İçinde Can Simidimizi Nasıl Bulduk?
“Günümüz ebeveynlerinin en büyük sorunu bence bilgi eksikliği değil, tam tersine korkuç bir bilgi kirliliği. 7 yaşınd...
Devamını Oku →
Bir Çocuk Hastalandığında Bütün Ev Hastalanir: Ailemizin Dağılan Huzurunu Nasıl Geri Kazandık?
“Çocuğunuz olduğunda anlıyorsunuz ki, evdeki tüm ekosistem onun sağlığı etrafında şekilleniyor. Çocuğun sağlıklı geli...
Devamını Oku →
Mutlu Sonlara Dönen Akşam Yemekleri: Eşimle Nöbeteşerek Çocuk Oyalamaktan Nasıl Kurtulduk?
“Çocuğa yemek yedirmek bizim evde tam bir cehenneme dönüşmüştü. Eşimle nöbeteşe masaya oturur, birimiz elinde tabletl...
Devamını Oku →
Çocuk Büyüdükçe Dert Büyürmüş: Okul Çağındaki Çocuğumun O Gizli Zihinsel Yorgunluğu
“Büyüklerimiz hep ‘çocuklar büyüdükçe dertleri de büyür’ derlerdi de içten içe abartttıklarını düşünürdüm. Bebekken t...
Devamını Oku →
Okulda Ne Yedi Belirsizliği: Çocuğum Benden Uzaktayken O Beslenme Açığını Nasıl Kapatıyorum?
“Çocuklarım artık ilkokul çağında ve günün çok büyük bir kısmını benden uzakta, okulda geçiriyorlar. Öğle yemeğini ye...
Devamını Oku →
Annenliğin En Ağır Yükü: 'Yeterli Miyim?' Sorusunu Kafamdan Nasıl Susturdum?
“Annelik kimsenin size kullanma kılavuzu vermediği, tamamen deneme yanılma yoluyla öğrendiğiniz zor bir yolculuk. Bu ...
Devamını Oku →
Üç Çocuklu Evin Sağlık Tablosu: Kalabalık Bir Ailenin Düzenini Nasıl Pratikleştirdim?
“Kalabalık bir ailede yaşamanın güzellikleri çok, ancak herkesin sağlığını, düzenini ayrı ayrı takip etmek inanın tam...
Devamını Oku →
Akşamdaki İki Saatlik Vaktimizi Yemek Savaşında Değil, Yerde Yuvarlanarak Geçiriyoruz
“Yoğun bir tempoda çalıştığım için akşamları kızımla geçirebildiğim sadece iki ya da üç saatim var. Kapıdan girdiğim...
Devamını Oku →
İki Kardeşin İnatlaşma Rekabeti: Paylaşamadıkları Tek Şey Nasıl Vitaminleri Oldu?
“Aralarında sadece iki yaş olan iki çocuklu hayatın dinamiği gerçekten çok farklı. İkiz değiller ama hep birlikteler,...
Devamını Oku →
Gece Üstünü Açtı Korkusu: Mikrop Dolu Dünyada Çocuğuma İçeriden Nasıl Bir Zırh Giydirdim?
“Hava soğuyup kış tam anlamıyla kapıya dayanınca her anne gibi benim de içimi anlamsız bir telaş kaplıyor. Sınıflar k...
Devamını Oku →
Yarım Kalan Tabakların Annelere Yaşattığı O Sessiz Kalp Sızısını Nasıl Hafiflettim?
“Anneler bunu çok iyi bilir; çocuğunuz için mutfakta özenle bir şeyler hazırlar, en güzel tabağa koyarsınız. Sonra o...
Devamını Oku →
Köşe Bucak Kaçışlardan Kendi Kavanozunu Getirmeye: Evdeki O Acı Şurup Travmasını Nasıl Sildik?
“Bundan birkaç ay öncesine kadar evde vitamin saati geldiğinde tam bir kovalamaca oynardık. O elindeki balık yağı kok...
Devamını Oku →
Yeni Nesil Çocukların Ağır Mesaisi: Okul ve Kurs Koşturmacasında Onları Nasıl Ayakta Tutuyorum?
“Yeni nesil çocukların hayatı inanın biz yetişkinlerden çok daha yoğun. Hafta içi okul telaşı, hafta sonu basketbol k...
Devamını Oku →
Oyunla Yemek Yedirme Evresi Bitti, Bireysellik Başladı: Çocuğuma Kendi Kararını Nasıl Verdiriyorum?
“Çok şükrü yemekleri ‘uçak geliyor, tren geçiyor’ diyerek, ağzına oyunlarla tıkıştırdığım o bebeklik evresini sağ sal...
Devamını Oku →
Araştırmacı Annenin Sınavı: Etiket Okumaktan Yorulan İçimi Neler Rahlattı?
“Ben her şeyi okuyan, inceleyen, etiketleri satır satır okuyan o ‘araştırmacı’ annelerdenim. Çocuğumun gelişimi, beyn...
Devamını Oku →
Akşam Yemeği Pazarlıkları Bitti: 'Bir Kaşık Daha Ye' Cümlesini Hayatımızdan Nasıl Çıkardık?
“Eskiden akşam yemekleri tüm ailenin bir araya gelip günün kritiğini yaptığı, sohbet ettiği o keyifli sofralar olur s...
Devamını Oku →
Sabahları Sadece Tost Yapabilen Anneler İçin: Kendi Gerçeğimizde En İyisini Yapmak
“İnternet dünyası anneler için hem bir nimet hem de büyük bir tuzak. O her sabah çocuklarına chia tohumlu, avokadolu,...
Devamını Oku →
Uykusuz ve İştahsız Günler: O Zorlu Anlarda İnatlaşmadan Günü Nasıl Kurtarıyorum?
“Çocukların bedeni o kadar hassas bir dengeye sahip ki, küçükücük bir rüzgar tüm sistemi bozabiliyor. Özellikle uyku ...
Devamını Oku →
Yalnız Değilmişim! Oyun Parkı Sohbetlerinin Ortaya Çıkardığı O Büyük Ortak Derdimiz
“Annenliğin en yalnız hissettiren yanlarından biri, yaşadığınız sorunu sadece sizin çocuğunuz yaşıyor sanmanızdır. Ço...
Devamını Oku →
Bitmeyen Enerjinin Sırrı: Gün Boyu Koşturan Çocuğumun Düşen Pilini Nasıl Şarj Ediyoruz?
“Bazen çocukların o bitmek tükenmek bilmeyen enerjisine bakıp ‘bunlar pillerini nereden şarj ediyor?’ diye düşünüyoru...
Devamını Oku →
Gelişimi Geri Mi Kalacak Korkusu: O Bitmeyen İştahsızlık Dalgalarını Nasıl Yendik?
“Çocuğumun büyüme atakları, bitmek bilmeyen diş çıkarma süreçleri, dönemsel sendromları derken iştahı zaten sürekli d...
Devamını Oku →
Sosyal Medyadaki 'Mükemmel Anne' Yalanı: Yetersizlik Hissiyle Başa Çıkma Rehberim
“Anne olmak beni tamamen hazırlıksız yakaladı diyebilirim.Sosyal medyada gördüğüm o her daim bakımlı, çocuklarıyla sü...
Devamını Oku →
'Bizim Evde Şeker Yasak' Kuralı Neden İşe Yaramadı? O Tatlı Krizlerini Nasıl Çözdük?
“Çocuklar büyüdükçe dış dünyadan o kadar çok etkileniyorlar ki... Parkta, misafirlikte, okulda sürekli paketli gıdala...
Devamını Oku →
Kreşe Başlama Kabusu: Çocuğumun Kırılan 'Steril Fanusunu' Nasıl Güçlendirdim?
“Kızım kreşe ilk başladığında o evdeki korunaaklı düzenimizin, o steril fanusumuzun kırılacağını biliyordum ama bu ka...
Devamını Oku →
İlk Çocuk Acemiliği ve Beslenme Takıntısı: İkinci Çocuğumda Yaptığım Büyük Değişim
"İnsan ilk çocuğunda acemiliğin verdiği bir panikle çok fazla hata yapıyor. Büyük oğlumda her şey organik olmalı, her...
Devamını Oku →
Şurup İçirme Savaşları Bitti: O Tüketici 'Sürekli Tetikte Olma' Halinden Nasıl Kurtuldum?
“Annenliğin dışarıdan görünmeyen, insanı içten içe tüketen en yorucu yanı o ‘sürekli tetikte olma’ hali. Doğduğu günd...
Devamını Oku →
Cam Fanus Yerine Güçlü Kalkan: Kış Mevsimi Evimizde Nasıl Korkulu Rüya Olmaktan Çıktı?
“Bizim evde kış ayları hep bir tedirginlikle, ‘acaba bugün kim hapşıracak?’ stresiyle geçerdi. Okul koridorları, serv...
Devamını Oku →
Brokoli İle Bakışan Çocuk: Tabağındakilerle Savaşmayı Bıraktık, Çözümü Bulduk
“Eğer önündeki tabakta duran bir parça brokoliyle yarım saat bakışan, asla ağzını açmayan bir çocuğunuz varsa o derin...
Devamını Oku →
Çalışan Anne Vicdanı: Akşam Vaktimizi Yemek Pazarlığı Yerine Oyunlara Ayırıyoruz!
“Çalışan bir anne olarak en büyük handikapim, evdeki zamanımın çok kısıtlı olması. Çocuklar okuldan geliyor, ben akşa...
Devamını Oku →
Üç Çocuklu Evde Hastalık Döngüsü: O Bitmeyen Sağlık Nöbetlerini Nasıl Kırdık?
“Üç çocuk büyütmek demek, evin içinde sürekli devriye gezen bir salgın hastalık alarmı demek. Biri okula, diğeri kreş...
Devamını Oku →
4 Yaş 'Hayır' Sendromu: Kızımla İnatlaşmayı Bırakıp Gelişimini Nasıl Destekledim?
“Kızım 4 yaşına girdiği an evde adeta bir ‘hayır’ dönemi başladı. Kendi bağımsızlığını ilan etmeye çalışıyor ve bunu ...
Devamını Oku →
İki Çocuk, İki Farklı İnat: 'Mükemmel Anne' Olma Takıntımı Nasıl Bıraktım?
“İki çocuklu hayat zaten kendi içinde başlı başına bir maraton. Biri 4, diğeri 8 yaşında ve ikisinin istekleri, ener...
Devamını Oku →
Sabah Kaosuna Son: Kahvaltı Savaşları Yerini Nasıl Huzura Bıraktı?
“Sabah 7’de çalan alarmdan evden çıkış anımıza kadar geçen o bir saatlik kaos inanılmaz yıpratıcı olabiliyor. İşe yet...
Devamını Oku →